反省問題

洗澡時想著過去、現在（或者可能是未來）自己發生問題的點，有一點點結論，先寫下省思：

1.很在意為別人做的事情。雖然表面上隨便就好，但許多細節的小事總是非常在意，要求能盡量做到最佳、不出錯，期望達到別人讚賞的地步。講好聽是負責任，因為不圓滿時，心中會有疙瘩，總是想盡辦法要解決、搞清楚狀況。於是，將自己往後擺擺擺....直到無法退步，失落感增強。

2.很難溝通..一旦心意已決，就沒有退讓的空間。個性衝、倔強，隨著年紀增長，我能做的只是壓抑自己的負面情緒，然後一次切斷關係。好可怕啊，應該早點發現的....以前曾經到心輔室學過溝通，但看起來效果有限，還是無法做順暢的反應與紓解關係。（可能是執念過深....）

3.腦中有困擾疑惑時就無法沈靜思考，控制好一點的話是思緒陷入空白，差一點的話就陷入自我質疑。顯示我仍無法全盤理解自己所處境地，更無法做事先的判斷、規劃，危機處理會非常糟糕。唉唉，這就是當初去學科學的原因，只是..科學也是沒有固定的脈絡，事務亦是繁雜....

4.許多事項都希望「準備好了」才進行，不太想接受模稜兩可的可能，或者提早說明..也就是希望一次到位，省得麻煩。可是許多事情都必須循序漸進..然後我就失去耐心，或失去最佳孕育機會....

5.就氣功而言，我有能量，但無法導引出順暢的周天循環，因此呼吸紊亂。感覺好像應該開始運動、專注呼吸。修煉，是一輩子的事情。