三餐

開始看三時三餐，剛好今天也去買菜做便當。能專心生活的感覺很好。

收到催稿，心情又不好。唉，怎麼樣都趕不上環境要求，跑得好慢好慢，其實有點懶得跑....腦筋要想好多事情就很累，可以理解為什麼自己幾個月前快要崩潰與拼命逃跑、視而不見的壓力感。

貪心，不是一個健康的狀況。行事曆又慢慢補滿，這應該是某種匱乏狀態的產物吧？

禪繞、書法、打坐、呼吸。安定身心。